Her finner du din behandler, terapeut, veileder, trener for dine behov.

Søk etter kvalifisert behandler!

 

Rehabilitering

Nedenfor finner du en oversikt med behandlingsmetoder som brukes ved rehabilitering.

Rehabilitering kan foregå hos behandler, i gruppe eller ved et senter for rehabilitering og retreat.
Noen behandlere behersker flere behandlingsmetoder. På behandleroversikten vil man både finne utøvere som har en fullstendig utdannelse innen et bestemt felt og behandlere med bakgrunn som helsepersonell og evt. tilleggsutdannelse i alternative behandlingsmetoder. Hver behandler har egen profilside, med opplysning om bakgrunn og erfaring.

Kvinne smiler har lukkede øyne og står ved utsikt utover havet.

En fysioterapeut arbeider med kropp og bevegelse ved å behandle og forebygge sykdom og skade. Behandling består av forskjellige metoder og øvelser, samt veiledning.

Coaching er et samlebegrep for en rekke teknikker og metoder som gjør klienten i stand til å oppnå fremgang og resultater. Helsecoaching er en egen profesjon.

Kostholdsveiledning kalles også Kostveiledning eller Ernæringsterapi. Det finnes ulike teorier og tilnærminger, og mange behandlere kombinerer kosveiledning / kostholdsveiledning med annen behandling.

Manipulasjon av kroppens mykvev, muskler og bindevev. Det finnes mange forskjellige former for massasje, tilpasset ulike behov, for eksempel Klassisk massasje, Idrettsmassasje, Bindevevsmassasje, Aromamassasje mv.

Mindfulness er en form for meditasjon, som brukes i forbindelse med oppmerksomhetstrening og stressmestring. Metoden brukes både til selvhjelp og som et verktøy innen psykoterapi.

Musikkterapi benyttes både i behandling og rehabilitering. I arbeidet kan det inngå lytting eller utøving av musikk, enten ved bruk av instrument eller vokalt.

En manuell behandlingsform som brukes for å normalisere kroppslige problemer.Naprapatien behandler spesielt lidelser i rygg og nakke, sener og muskler.

Osteopati brukes blant annet ved belastningslidelser, rehabilitering etter sykdom, ved idrettskader og ved rygg- og nakkeplager.  

Metoder innen Psykisk helse, psykoterapi
Metoder innen Trening, Pilates, Yoga, Tai chi Qigong